Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2574 kcal
|
Grasa: 93,56g | Prot: 142,36g | Carbh: 293,87g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Яблоками, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Магнит Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Cena: Перекресток Виноград Белый, Творожная Запеканка с Яблоками, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Pasa Bocas / Otros: Лента Дыня, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|