Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 76,74g | Carbh: 220,63g.
Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Tempe Orek, Ayam Kecap, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Oreo Chocolate, Jus Apel (Berkonsentrasi Beku, Diencerkan dengan Air). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fachrul19
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