Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 93,01g | Prot: 77,72g | Carbh: 202,80g.
Desayuno: Quaker Cruesli Chocolade, Arla Biologische Kefir . Almuerzo: Jam, Ricotta Kaas. Cena: Koriander, Knoflook, Melkan Crème Fraiche, AH Biologisch Biologische Magere Yoghurt, AH Punt Paprika, AH Courgette, All Seasons Jonge Bladsla, AH Ijsbergsla, Avocado, AH Biologisch Biologische Kipfilet, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Groene Olijven, Karvan Cevitam Ranja, Komkommer, M&M's Peanut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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