Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 72,48g | Prot: 63,19g | Carbh: 100,71g.
Desayuno: Batata Doce, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Molico Leite Desnatado, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Sococo Leite de Coco Tradicional, Cepêra Azeite de Denndê, Maxixe, Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Apema Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte Aveia, Uvas, Castanhas de Caju, Abacate, Abacate, Uvas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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