Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 89,48g | Prot: 90,98g | Carbh: 98,35g.
Desayuno: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Дымов Сырокопчёный Бекон, СК-Фабрика Крем-Суп Сырный . Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Русское Море Форель Слабосолёная, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Магнит Банан, Bombbar Protein Pancake Banana Cream. más...
|
Ganando 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|