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Sehr schön, es wird etwas besser 👍
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 52,22g | Carbh: 133,15g.
Desayuno: Weintrauben, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Wasser, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Wela Gemüsebrühe Pur, Rama Cremefine 7%, Kartoffeln, Fenchel, Zwiebeln. Cena: REWE Whole & Pure, Rolffes Pastrami, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weintrauben. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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