Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 73,63g | Prot: 98,29g | Carbh: 115,63g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Сгущенка, Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Cena: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Махеевъ Горчица Зернистая, Мёд, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Свежов Щи из Свежей Капусты. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|