Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 47,15g | Prot: 88,48g | Carbh: 128,63g.
Desayuno: Ашан Сыр Бри 60%, Vici Лосось Слабосоленый, Папайя, Окей Изюм Светлый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Almuerzo: Ашан Сыр Бри 60%, Ашан Сыр Бри 60%, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Плавленый Сыр Американский или Чеддер, Чеснок, Свекла Вареная. Cena: Печень Свиная, Помидоры, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Папайя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nianqing
|