Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 47,55g | Prot: 120,72g | Carbh: 270,82g.
Desayuno: Kue Nagasari. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, KFC Perkedel, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Buavita Jus Jambu, Kerupuk Udang, Daging Kambing, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fachrul19
|