Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 95,86g | Carbh: 138,61g.
Desayuno: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Almuerzo: Pisang, Telur Dadar, Sambal Goreng, Jamur Dimasak, Nasi Putih, Bakwan. Cena: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Fiesta Fried Chicken, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Pronas Saus Spagheti Bolognais, Sari Roti Roti Tawar (2). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SumiPebri
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