Diario de chrisnindy, 01 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021

183,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 60,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:

727 kcal

Grasa: 34,59g | Prot: 56,57g | Carbh: 46,80g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Almuerzo: Bigelow Tea Green Tea with Lemon. Cena: Golden Corral Onions and Peppers, Golden Corral Sirloin Steak, Golden Corral Macaroni & Cheese, Golden Corral Sauteed Mushrooms. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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that makes 16 lbs in 28 days,

01 sep. 21 por el miembro: chrisnindy


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