Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 35,96g | Prot: 61,05g | Carbh: 126,15g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Mingau de Aveia. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Alface Americana, Alcatra Grelhada. Cena: Batavo Iogurte Natural Integral, Cebolas, Alface Americana, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Body Nutry Creatina, Beterrabas, Cenouras, Amoras, Danone Iogurte Natural Integral , Bananas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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