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Yay!
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1743 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 148,70g | Carbh: 150,19g.
Desayuno: Great Value Chopped Walnuts, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed. Almuerzo: Trader Joe's Avocado Oil , Pork Chops (Top Loin, Boneless), Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Trader Joe's English Cucumber, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Cena: Wegmans Corn on the Cob, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Soup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Gala Apple, Orange, ConAgra Foods Egg Beaters. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tagkido
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