Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 61,35g | Prot: 99,93g | Carbh: 133,46g.
Almuerzo: Kecambah, Nanas, Nescafe Classic, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Sawi Putih, Tahu, Tempe, Dada Ayam. Cena: Chia Seed, Champ Chicken Sausage, Telur Rebus, Roma Malkist Crackers (3), Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Pronas Classic Corned Beef Rasa Keju , MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gaaaluuh
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