Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 22,28g | Prot: 61,22g | Carbh: 137,18g.
Desayuno: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oranges, Delisse Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Delisse Yaourt Nature 0%, Les Croisés Milky Crème , Marque Repère Compote Pomme Nature, Haricots Verts, Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Salade Verte. Cena: Café au Lait, Oranges, Delisse Yaourt Nature 0%, Herta Jambon Sans Nitrite, Pommes de Terre Vapeur, Picard Trio de Poivrons. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
vélo appartement - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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