Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3420 kcal
|
Grasa: 96,07g | Prot: 151,26g | Carbh: 467,09g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Жареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Liebendorf Сыр Тильзитер, Дружба Плавленный Сыр, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Almuerzo: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Экопродукт Варенье Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Караван Сарай Рахат-Лукум с Арахисом, Fix Price Тортилья, Ежики, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Экопродукт Варенье Абрикос. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|