Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 87,44g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Вольск Ряженка Термостатная, Вольск Творог 9%, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Авистрон Икра Палтуса, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Магнит Батон Подмосковный Новый. Almuerzo: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Ашан Рис Басмати, Томатный Соус, Вольск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Магнит Батон Подмосковный Новый. Cena: Идеал Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Вольск Ряженка Термостатная. Pasa Bocas / Otros: Шоколадная Паста с Фундуком, Любятово Печенье Мария Традиционное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|