Diario de Felia.D goes to 70 des , 01 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:
1506 kcal Grasa: 50,70g | Prot: 76,47g | Carbh: 192,36g.   Desayuno: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Almuerzo: Mie sehat kreasi. Cena: Saus Kari (Kering, Dikeringkan), Sate Ayam, Hati Ayam, Tahu Kukus, Ceker, Kerang Kukus atau Rebus, Ketupat. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Tempe Goreng, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Risoles. más...
1992 kcal Ejercicio: HIIT - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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