Diario de healthyjourney.by.nita, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
103 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1830 kcal Grasa: 40,56g | Prot: 124,62g | Carbh: 224,78g.   Desayuno: Puro Isopro Isolate Whey Protein. Almuerzo: Fastfit DFC 1. Cena: Kokita Sambal Rawit Bawang, Kobe Tepung Bumbu, Greenco Jamur Enoki, Bimoli Minyak Goreng, Cooked Green String Beans, Nasi Merah Matang, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Pasa Bocas / Otros: Mango, Krakakoa Dark Chocolate 85%. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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