Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 66,79g | Prot: 156,46g | Carbh: 125,43g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречка Отварная. Almuerzo: Дикси Персики Плоские, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Индейка Отварная, Винегрет без Масла. Cena: Гурмикс Соус Крем-Бальзамик, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Городецкий Кефир 3,2%, Сармич Сыр Российский Особый 45%. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de borissokol
|