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Nich meine Woche, Urlaub, Essen gehe, aber dennoch viel Bewegung
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 105,32g | Carbh: 164,44g.
Desayuno: Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Bresso Feine Kräuter, Roggenbrot, Lachs, Wachtelei. Almuerzo: Bratkartoffeln, Rotbarsch. Cena: Block House Sour Cream, Cocktailtomaten, Hanna Chicken Crossies. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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