Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 16,96g | Prot: 9,07g | Carbh: 89,70g.
Desayuno: Marmelade, Milbona Magerquark , Harry Weizenmischbrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Almuerzo: Erasco Heisse Tasse Tomatencreme Suppe. Pasa Bocas / Otros: Tee, Ja! Würfelzucker, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Ja! Würfelzucker, Äpfel. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Sentado - 4 horas y 10 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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