Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 169,06g | Carbh: 226,91g.
Desayuno: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, il Baggiolo Confettura, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Almuerzo: Pesto, La Molisana Penne Rigate Integrali, Scottona, Coop Cuori di Iceberg. Cena: Alici, Coop Insalata Mista Serena. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico Pesca e Arancia, Banana, Pane Integrale, Prosciutto Crudo. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de distasimarco90
|