Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 14,99g | Prot: 54,18g | Carbh: 123,54g.
Almuerzo: PopCorners Flex Protein Crisps, Broccoli , Trader Joe's Reduced Guilt Mac & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Season's Choice Tropical Blend, Bananas, Half and Half Cream, Equal Exchange Baking Cocoa. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Bike Training - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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