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gehalten.....
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 72,41g | Carbh: 179,66g.
Desayuno: Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Blackberry Vanilla, Mühlenhof Delikatess Edelsalami. Almuerzo: Grünländer Leicht, Mühlenhof Delikatess Edelsalami, Lätta Halbfettmargarine, Harry Vital + Fit Brot (56g). Cena: Ja! Langkorn Spitzenreis, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Asia Green Garden Curry Sauce mit Kokos. Pasa Bocas / Otros: Becherovka Kräuterlikör , REWE Süßer Knoten. más...
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632 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Samsung Health - 15 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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