Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 74,23g | Carbh: 159,10g.
Desayuno: Natvia Natvia 100% Natural Sweetener, Moccona Moccona Classic Dark Roast, Moccona Moccona Strong Cappuccino, Devondale Devondale Skim Milk, Woolworths Processed Light Cheese Slices, Egg, Tip Top English Muffins, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon. Almuerzo: Birds Eye Birds Eye Steam Fresh, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Masterfoods Finishing Sauce Mushroom & White Wine. Cena: Weight Watchers Beef Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Dallas International Strawberry Snaps, Binky Bites Chocolate Flavoured, Hot Shots Binky Bites Strawberry Flavour, Kellogg's Special K Biscuit Moments, Diet Rite Passion Fruit. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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