Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 62,29g | Prot: 96,69g | Carbh: 126,47g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ашан Финики , Увелка Гречка Вареная, Alpro Овсяное Молоко. Almuerzo: Брокколи, Помидоры, Перекресток Семга Стейк. Cena: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Hortex Шампиньоны, Белый Город Сливки 33%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Курага, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Гиннотаки Ролл с Тунцом, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|