Diario de Sebastian_72, 14 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2014:
1940 kcal Grasa: 55,29g | Prot: 80,18g | Carbh: 279,09g.   Desayuno: Orange Juice, Bananas, Croissant, Cream Cheese, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Life, Rice with Broccoli in Cheese Sauce (Frozen Side Dish), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Salmon, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Coffee with Milk. más...
2198 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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