Diario de ir_pom, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1281 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 58,88g | Carbh: 126,51g.   Desayuno: ЯНТА Байкальский Творог Зерненый в Сливках, Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Орешки Соевые. Cena: Somersby Яблочный Сидр, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. más...
119 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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