Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 59,95g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Bio Village Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Beignet aux Pommes, Bio Village Yaourt Nature 0%, Côté Table Mini Gratins 3 Légumes. Cena: Pomme Golden, Le Gaulois Escalope de Dinde, Haricots Verts, Delhaize Fromage de Chèvre, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalena. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathoucle
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