Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 92,18g | Carbh: 132,82g.
Desayuno: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Banane. Almuerzo: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ravioli mit Käsefüllung. Cena: Heidelbeerenmarmelade, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, MSDM Pazifischer Kabeljau Jerky, Gut Bartenhof Delikatess Wacholderbauch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Merci Petits Herbe Sahne. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen 😊☕️✌🏻🌺☕️Komm gut in den Tag!
31 ago. 21 por el miembro: veggielady!
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Peso Histórico de Shiva1705
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