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Hard to keep track of my actual weight with such an inaccurate scale. I got on 6 times this morning and it was a little different each time. 121 was the average, so that's what I'm going with.
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1502 kcal
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Grasa: 28,73g | Prot: 77,03g | Carbh: 232,23g.
Desayuno: syrup, coffee, skim milk, oatmeal pancake. Almuerzo: jam, skim milk, whole wheat bread, tuscan bean soup. Cena: steak, carrots, skim milk, pasta, Creamy Alfredo Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: skim milk, jam, whole wheat bread. más...
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1691 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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