Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 79,13g | Prot: 67,64g | Carbh: 110,02g.
Desayuno: Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Плавленный Сыр, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка с Овощами, Булгур (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Dardanel Ton Ton Balık. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Семена Льна, Простой Йогурт, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ashurova88
|