Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 67,94g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: Tee (Makeuttamaton), Södergården Vadelmakeitto, Fast Sports Nutrition Whey 80 Maustamaton , Kotimaista Neljän Viljan Puuro. Almuerzo: Jäävuorisalaatti, Pirkka Tomaatti, Rainbow Perunamuusi, Paprika (Punainen), HK Viljaporsaan Marinoitu Kasslerpihvi. Cena: Tee (Makeuttamaton), Valio Oltermanni, Becel Voi & Kasviöljyt, Pågen Oivallus! Kauraisa. Pasa Bocas / Otros: Nutrilett Caffe Mocha Flavoured Shake. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruusunverso
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