Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 58,53g | Prot: 57,42g | Carbh: 157,96g.
Desayuno: Sup Ayam, Nasi Putih, Tempe Goreng. Almuerzo: Sup Ayam, Rujak Cingur. Cena: Telur Puyuh, Ayam Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Pudding Susu Coklat, Maicih Keripik, Rujak Buah. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ervinaasetia
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