Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 90,35g | Prot: 39,47g | Carbh: 259,47g.
Desayuno: Clementines , Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Jam Preserves, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Cena: Great Value Texas Toast with Garlic, Barilla Rigatoni Pasta, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Dean's Chocolate Moose Tracks Ice Cream, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Baker's Treat Swiss Rolls, Clancy's Original Potato Chips. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 10 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Yoga - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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