Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 76,87g | Prot: 47,16g | Carbh: 377,21g.
Desayuno: Bolo de Chocolate, Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Farofa, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leite (Leite Integral), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Cuscuz (Cozido). Cena: Bauducco Wafer Chocolate, Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffes, Dona Benta Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de solmelo
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