Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 68,27g | Carbh: 48,18g.
Desayuno: Omelete ou Ovos Mexidos, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sio.stella
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