Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2011
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 37,32g | Prot: 60,69g | Carbh: 201,17g.
Desayuno: Ketchup, Morning Express English Muffin Sandwich with Egg Whites & Cheese. Almuerzo: Apple, Light Fat Free Sour Cream & Onion, Lo-carb Monster Energy, Reduced Fat Colby Jack Deli Cheese Slices, Multi-Grain Sandwich Thins, Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Miracle Whip Light, Ranch Dressing. Cena: Frozen Green Peas, Premium Hickory Brown Sugar Barbecue Sauce, Steak, Cheddar, and Mushroom Panini. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Trop50 Pineapple Mango Juice, Mister Salty Milk Chocolate Pretzels. más...
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2917 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Stat/Arm Bike - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 12 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rockgoddess
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