Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 140,93g | Prot: 113,53g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Roastbeef, Latte Macchiato, Zucker, Golden Toast Butter Toast. Cena: Zucker, Netto Ajvar, Ritter Sport Voll Nuss, Bratwurst, Nadler Farmersalat, Aldi Schweine Nackenkotelett, Milbona Kräuterquark, Aldi Steinofen Baguette . más...
|
|
2767 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|