|
Oh no, I lost my way of life and didn't follow my eating patern....
Oh nee, ik heb wijze van leven verloren en heb mijn eetgewoonte niet gevolgd...
|
105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 80,74g | Prot: 88,10g | Carbh: 282,76g.
Desayuno: Carbonell olijfolie, Becel Light Margarine, Zaanse Snijder Bruin, Navel Sinaasappelen, Runder Rookvlees, koffie, zwart, Thee. Almuerzo: Navel Sinaasappelen, koffie, zwart, Gebraden Kipgehakt, 14 Plakken a 120 gram, Thee, Light, Tarwebrood (Caloriearme). Cena: Ananas Drink 0% Vet, tomatenpuree, Iglo Italiaanse groentemix, Plus meergranen macaroni. Pasa Bocas / Otros: rijstwafel, Verkade Fijnproever koekje caramel. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|