Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 76,63g | Carbh: 133,43g.
Desayuno: Тэра Масло Сливочное 82% , Красные Помидоры, Белоруский Ржаной Хлеб без Дрожжей Белоруский, Тера Творог Зернистый 3%, Калит Гат Финики, Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры). Cena: Заруви Финик Класс1, Майонез, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Терра Котедж 3%, Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен). Pasa Bocas / Otros: Элит Шоколад Горький без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|