Diario de bjmihailovna, 30 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021

60 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:

1819 kcal

Grasa: 65,10g | Prot: 31,15g | Carbh: 299,60g. Desayuno: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Сметана . Almuerzo: Бананы, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Пузата Хата Картошка по Селянски, Kinder Pingui Кокос. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Snickers Конфета, Чай с Сахаром. más...

1870 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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30 ago. 21 por el miembro: kulikn85


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