Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
763 kcal
|
Grasa: 28,48g | Prot: 58,16g | Carbh: 69,93g.
Desayuno: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Огурец (без Кожуры), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Лента Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира). Almuerzo: Помидоры, Станция Молочная Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Тушеные. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Земляника, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Груша, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|