Diario de Nazarka, 14 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2014:
1287 kcal Grasa: 25,89g | Prot: 67,75g | Carbh: 195,21g.   Desayuno: Кофе, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каша Овсяная (Ясно Солнышко), Яшкино Крекер Французский. Almuerzo: Valio Творог Рассыпчатый 2%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Ярмарка Суп из Чечевицы Масурдал. Cena: Сладкий Красный Перец, Valio Творог Рассыпчатый 2%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Pasa Bocas / Otros: Окей Сушеные Мандарины, Кофе, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Запеканка Моя, Банан, Окей Груша Конференс. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.