Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2014
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 40,00g | Prot: 57,75g | Carbh: 139,88g.
Desayuno: Вишня Ликерная в Шоколаде, СПК Ветчина Балтийская, Чай, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Банан. Almuerzo: СПК Ветчина Балтийская, Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Помидоры, Майонез. Cena: President Сыр Камамбер Леже, Сыр Российский, Картошка Вареная, Hortex Весенние Овощи. Pasa Bocas / Otros: Roshen Ромашка, Сливочный Сыр, Совел Трейд Соломка Сладкая, Чай. más...
|
|
1844 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|