Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 15,50g | Prot: 55,68g | Carbh: 72,85g.
Desayuno: Coffee, Cauliflower, Natvia 100% Natural Sweetener, Zucchini, Spring Onions, Broccoli, Mushrooms, Western Star Supersoft, Capsicum. Almuerzo: Optifast Optifast VLCD Shake Strawberry. Cena: Cauliflower, Ardmona Crushed Tomatoes, Red Onions, Broccoli, Zucchini, Mushrooms, Beef Stock, Garlic Powder, Western Star Supersoft, Young Green Onions (Tops Only), Capsicum. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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