Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 104,72g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Activia Dörrpflaume, Kaffee, TiP Kondensmilch 4%. Almuerzo: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Brokkoli, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Vinaigrette Dressing, Harzer Harzer Käse, Bofrost Vollkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich, Radieschensalat. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Milbona Skyr Natur, Banane, Xucker Xylit, Grieß, Sojamilch, Proteinpulver. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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