Diario de Peggynan, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
2149 kcal Grasa: 78,88g | Prot: 90,10g | Carbh: 273,62g.   Desayuno: Kroger Deli Style Lean Smoked Honey Ham, Cafe Valley Bakery Pumpkin Mini Muffins, Lucerne Fat Free Half & Half, Sunkist Navel Orange, Manhattan Bagel Reduced Fat Tijuana Hot Cream Cheese, Thomas' Bagel Thins - Plain, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Fried Egg. Almuerzo: Frito-Lay Chili Cheese Corn Chips, Hormel Chili with Beans. Cena: Elephant Bar Vietnamese Shrimp Spring Rolls, Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad, Elephant Bar Vietnamese Shrimp Spring Rolls, Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad. Pasa Bocas / Otros: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. más...
1831 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Peggynan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.