Diario de cococo42, 29 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2021:
1694 kcal Grasa: 72,00g | Prot: 88,59g | Carbh: 168,45g.   Desayuno: Kaas, Volkoren Brood, Koffie, AH Kokosdrink, AH Suiker Staafjes. Almuerzo: Kraanwater, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Rosbief, Gepaneerde Garnalen, Lidl Garnalen in Knoflookdip, Sushi. Pasa Bocas / Otros: AH Suiker Staafjes, Cappuccino. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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